Food Diary
Slanutak (kuhani): kalorije i nutritivne vrijednosti
164 kcal / 100 g
U 100 g: 164 kcal (686 kJ), 8,9 g proteina, 27,4 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Kalorije po porciji
| Porcija | Težina | Kalorije |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 kcal |
| 1 porcija | 120 g | 197 kcal |
Nutritivne vrijednosti na 100 g
| Energija | 164 kcal / 686 kJ |
|---|---|
| Proteini | 8,9 g |
| Ugljikohidrati | 27,4 g |
| od toga šećeri | 4,8 g |
| Masti | 2,6 g |
| od toga zasićene masti | 0,3 g |
| Vlakna | 7,6 g |
| Sol | 0,6 g |
Odakle dolaze kalorije
- Proteini21 %
- Ugljikohidrati65 %
- Masti14 %
Udio energije iz svakog makronutrijenta.
Izvor: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Vrijednosti su prosječne i mogu se razlikovati ovisno o proizvodu i načinu pripreme.