Food Diary
Pois chiches cuits : calories et valeurs nutritionnelles
164 kcal / 100 g
Pour 100 g : 164 kcal (686 kJ), 8,9 g de protéines, 27,4 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 kcal |
| 1 portion | 120 g | 197 kcal |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 164 kcal / 686 kJ |
|---|---|
| Protéines | 8,9 g |
| Glucides | 27,4 g |
| dont sucres | 4,8 g |
| Lipides | 2,6 g |
| dont acides gras saturés | 0,3 g |
| Fibres | 7,6 g |
| Sel | 0,6 g |
D'où viennent les calories
- Protéines21 %
- Glucides65 %
- Lipides14 %
Part de l'énergie apportée par chaque macronutriment.
Source: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Les valeurs sont des moyennes et peuvent varier selon le produit et la préparation.