Food Diary
Tikvica: kalorije i nutritivne vrijednosti
17 kcal / 100 g
U 100 g: 17 kcal (71 kJ), 1,2 g proteina, 3,1 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Kalorije po porciji
| Porcija | Težina | Kalorije |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 kcal |
| 1 komad, srednji | 200 g | 34 kcal |
Nutritivne vrijednosti na 100 g
| Energija | 17 kcal / 71 kJ |
|---|---|
| Proteini | 1,2 g |
| Ugljikohidrati | 3,1 g |
| od toga šećeri | 2,5 g |
| Masti | 0,3 g |
| od toga zasićene masti | 0,1 g |
| Vlakna | 1 g |
| Sol | 0,02 g |
Odakle dolaze kalorije
- Proteini24 %
- Ugljikohidrati62 %
- Masti14 %
Udio energije iz svakog makronutrijenta.
Izvor: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Vrijednosti su prosječne i mogu se razlikovati ovisno o proizvodu i načinu pripreme.