Food Diary
Kiseli kupus: kalorije i nutritivne vrijednosti
19 kcal / 100 g
U 100 g: 19 kcal (79 kJ), 0,9 g proteina, 4,3 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Kalorije po porciji
| Porcija | Težina | Kalorije |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 kcal |
| 1 porcija | 150 g | 29 kcal |
Nutritivne vrijednosti na 100 g
| Energija | 19 kcal / 79 kJ |
|---|---|
| Proteini | 0,9 g |
| Ugljikohidrati | 4,3 g |
| od toga šećeri | 1,8 g |
| Masti | 0,1 g |
| od toga zasićene masti | 0 g |
| Vlakna | 2,9 g |
| Sol | 1,65 g |
Odakle dolaze kalorije
- Proteini17 %
- Ugljikohidrati79 %
- Masti4 %
Udio energije iz svakog makronutrijenta.
Izvor: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Vrijednosti su prosječne i mogu se razlikovati ovisno o proizvodu i načinu pripreme.