Food Diary
Mahune: kalorije i nutritivne vrijednosti
31 kcal / 100 g
U 100 g: 31 kcal (130 kJ), 1,8 g proteina, 7 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Kalorije po porciji
| Porcija | Težina | Kalorije |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 kcal |
| 1 porcija | 125 g | 39 kcal |
Nutritivne vrijednosti na 100 g
| Energija | 31 kcal / 130 kJ |
|---|---|
| Proteini | 1,8 g |
| Ugljikohidrati | 7 g |
| od toga šećeri | 3,3 g |
| Masti | 0,2 g |
| od toga zasićene masti | 0,1 g |
| Vlakna | 2,7 g |
| Sol | 0,02 g |
Odakle dolaze kalorije
- Proteini19 %
- Ugljikohidrati76 %
- Masti5 %
Udio energije iz svakog makronutrijenta.
Izvor: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Vrijednosti su prosječne i mogu se razlikovati ovisno o proizvodu i načinu pripreme.