Food Diary
Semoule de blé : calories et valeurs nutritionnelles
360 kcal / 100 g
Pour 100 g : 360 kcal (1 506 kJ), 12,7 g de protéines, 72,8 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 kcal |
| 1 cuillère à soupe | 12 g | 43 kcal |
| 1 portion | 50 g | 180 kcal |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 360 kcal / 1 506 kJ |
|---|---|
| Protéines | 12,7 g |
| Glucides | 72,8 g |
| dont sucres | 0,4 g |
| Lipides | 1,1 g |
| dont acides gras saturés | 0,2 g |
| Fibres | 3,9 g |
| Sel | 0 g |
D'où viennent les calories
- Protéines14 %
- Glucides83 %
- Lipides3 %
Part de l'énergie apportée par chaque macronutriment.
Source: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Les valeurs sont des moyennes et peuvent varier selon le produit et la préparation.