Food Diary
Müsli: kalori ve besin değerleri
351 kcal / 100 g
100 gramda: 351 kcal (1.469 kJ), 9,8 g protein, 74,6 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 kcal |
| 1 porsiyon | 50 g | 176 kcal |
100 gramdaki besin değerleri
| Enerji | 351 kcal / 1.469 kJ |
|---|---|
| Protein | 9,8 g |
| Karbonhidrat | 74,6 g |
| şekerler | 10,2 g |
| Yağ | 2,9 g |
| doymuş yağ | 0,4 g |
| Lif | 8,7 g |
| Tuz | 0,43 g |
Kaloriler nereden geliyor
- Protein11 %
- Karbonhidrat82 %
- Yağ7 %
Her makro besinden gelen enerji payı.
Kaynak: Fineli, Finnish Institute for Health and Welfare (CC BY 4.0). Değerler ortalamadır; ürüne ve hazırlanışa göre farklılık gösterebilir.