Food Diary
Antep fıstığı: kalori ve besin değerleri
561 kcal / 100 g
100 gramda: 561 kcal (2.347 kJ), 20,5 g protein, 27,7 g karbonhidrat ve 45 g yağ.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 561 kcal |
| 1 avuç | 30 g | 168 kcal |
100 gramdaki besin değerleri
| Enerji | 561 kcal / 2.347 kJ |
|---|---|
| Protein | 20,5 g |
| Karbonhidrat | 27,7 g |
| şekerler | – |
| Yağ | 45 g |
| doymuş yağ | – |
| Lif | 7 g |
| Tuz | 0 g |
Kaloriler nereden geliyor
- Protein14 %
- Karbonhidrat19 %
- Yağ68 %
Her makro besinden gelen enerji payı.
Kaynak: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Değerler ortalamadır; ürüne ve hazırlanışa göre farklılık gösterebilir.