Food Diary
Pistacije: kalorije i nutritivne vrijednosti
561 kcal / 100 g
U 100 g: 561 kcal (2.347 kJ), 20,5 g proteina, 27,7 g ugljikohidrata i 45 g masti.
Kalorije po porciji
| Porcija | Težina | Kalorije |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 561 kcal |
| 1 šaka | 30 g | 168 kcal |
Nutritivne vrijednosti na 100 g
| Energija | 561 kcal / 2.347 kJ |
|---|---|
| Proteini | 20,5 g |
| Ugljikohidrati | 27,7 g |
| od toga šećeri | – |
| Masti | 45 g |
| od toga zasićene masti | – |
| Vlakna | 7 g |
| Sol | 0 g |
Odakle dolaze kalorije
- Proteini14 %
- Ugljikohidrati19 %
- Masti68 %
Udio energije iz svakog makronutrijenta.
Izvor: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Vrijednosti su prosječne i mogu se razlikovati ovisno o proizvodu i načinu pripreme.