Food Diary
Fiocchi di latte: calorie e valori nutrizionali
72 kcal / 100 g
Per 100 g: 72 kcal (301 kJ), 12,4 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 kcal |
| 1 porzione | 150 g | 108 kcal |
| 1 cucchiaio | 20 g | 14 kcal |
Valori nutrizionali per 100 g
| Energia | 72 kcal / 301 kJ |
|---|---|
| Proteine | 12,4 g |
| Carboidrati | 2,7 g |
| di cui zuccheri | 2,7 g |
| Grassi | 1 g |
| di cui saturi | 0,6 g |
| Fibre | 0 g |
| Sale | 0,91 g |
Da dove vengono le calorie
- Proteine71 %
- Carboidrati16 %
- Grassi13 %
Quota di energia da ciascun macronutriente.
Fonte: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). I valori sono medi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.