Food Diary
Yogurt greco (0% grassi): calorie e valori nutrizionali
59 kcal / 100 g
Per 100 g: 59 kcal (247 kJ), 10,3 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 kcal |
| 1 porzione | 150 g | 89 kcal |
Valori nutrizionali per 100 g
| Energia | 59 kcal / 247 kJ |
|---|---|
| Proteine | 10,3 g |
| Carboidrati | 3,6 g |
| di cui zuccheri | 3,2 g |
| Grassi | 0,4 g |
| di cui saturi | 0,1 g |
| Fibre | 0 g |
| Sale | 0,09 g |
Da dove vengono le calorie
- Proteine70 %
- Carboidrati24 %
- Grassi6 %
Quota di energia da ciascun macronutriente.
Fonte: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). I valori sono medi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.