Food Diary
Yogurt greco (10% grassi): calorie e valori nutrizionali
115 kcal / 100 g
Per 100 g: 115 kcal (481 kJ), 5,8 g di proteine, 4 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 kcal |
| 1 porzione | 150 g | 173 kcal |
Valori nutrizionali per 100 g
| Energia | 115 kcal / 481 kJ |
|---|---|
| Proteine | 5,8 g |
| Carboidrati | 4 g |
| di cui zuccheri | 4 g |
| Grassi | 10 g |
| di cui saturi | 6,5 g |
| Fibre | 0 g |
| Sale | 0,11 g |
Da dove vengono le calorie
- Proteine18 %
- Carboidrati12 %
- Grassi70 %
Quota di energia da ciascun macronutriente.
Fonte: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). I valori sono medi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.