Food Diary
Cuscus: calorie e valori nutrizionali
376 kcal / 100 g
Per 100 g: 376 kcal (1573 kJ), 12,8 g di proteine, 77,4 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 kcal |
| 1 porzione | 60 g | 226 kcal |
Valori nutrizionali per 100 g
| Energia | 376 kcal / 1573 kJ |
|---|---|
| Proteine | 12,8 g |
| Carboidrati | 77,4 g |
| di cui zuccheri | 0,1 g |
| Grassi | 0,6 g |
| di cui saturi | 0,1 g |
| Fibre | 5 g |
| Sale | 0,03 g |
Da dove vengono le calorie
- Proteine14 %
- Carboidrati85 %
- Grassi1 %
Quota di energia da ciascun macronutriente.
Fonte: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). I valori sono medi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.