Food Diary
Cuscús: calorías y valores nutricionales
376 kcal / 100 g
Por 100 g: 376 kcal (1573 kJ), 12,8 g de proteínas, 77,4 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 kcal |
| 1 ración | 60 g | 226 kcal |
Información nutricional por 100 g
| Energía | 376 kcal / 1573 kJ |
|---|---|
| Proteínas | 12,8 g |
| Hidratos de carbono | 77,4 g |
| de los cuales azúcares | 0,1 g |
| Grasas | 0,6 g |
| de las cuales saturadas | 0,1 g |
| Fibra | 5 g |
| Sal | 0,03 g |
De dónde vienen las calorías
- Proteínas14 %
- Hidratos de carbono85 %
- Grasas1 %
Porcentaje de energía de cada macronutriente.
Fuente: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Los valores son medios y pueden variar según el producto y la preparación.