Food Diary
Palačinke: kalorije i nutritivne vrijednosti
227 kcal / 100 g
U 100 g: 227 kcal (950 kJ), 6,4 g proteina, 28,3 g ugljikohidrata i 9,7 g masti.
Kalorije po porciji
| Porcija | Težina | Kalorije |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 kcal |
| 1 komad, srednji | 60 g | 136 kcal |
Nutritivne vrijednosti na 100 g
| Energija | 227 kcal / 950 kJ |
|---|---|
| Proteini | 6,4 g |
| Ugljikohidrati | 28,3 g |
| od toga šećeri | – |
| Masti | 9,7 g |
| od toga zasićene masti | 2,1 g |
| Vlakna | – |
| Sol | 1,1 g |
Odakle dolaze kalorije
- Proteini11 %
- Ugljikohidrati50 %
- Masti39 %
Udio energije iz svakog makronutrijenta.
Izvor: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Vrijednosti su prosječne i mogu se razlikovati ovisno o proizvodu i načinu pripreme.