Food Diary
Lentilles corail (crues) : calories et valeurs nutritionnelles
358 kcal / 100 g
Pour 100 g : 358 kcal (1 498 kJ), 24,6 g de protéines, 63,1 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 kcal |
| 1 portion | 60 g | 215 kcal |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 358 kcal / 1 498 kJ |
|---|---|
| Protéines | 24,6 g |
| Glucides | 63,1 g |
| dont sucres | 2 g |
| Lipides | 1,1 g |
| dont acides gras saturés | 0,2 g |
| Fibres | 10,8 g |
| Sel | 0,02 g |
D'où viennent les calories
- Protéines27 %
- Glucides70 %
- Lipides3 %
Part de l'énergie apportée par chaque macronutriment.
Source: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Les valeurs sont des moyennes et peuvent varier selon le produit et la préparation.