Food Diary
Pain de seigle : calories et valeurs nutritionnelles
259 kcal / 100 g
Pour 100 g : 259 kcal (1 084 kJ), 8,5 g de protéines, 48,3 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 kcal |
| 1 tranche | 35 g | 91 kcal |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 259 kcal / 1 084 kJ |
|---|---|
| Protéines | 8,5 g |
| Glucides | 48,3 g |
| dont sucres | 3,9 g |
| Lipides | 3,3 g |
| dont acides gras saturés | 0,6 g |
| Fibres | 5,8 g |
| Sel | 1,51 g |
D'où viennent les calories
- Protéines13 %
- Glucides75 %
- Lipides12 %
Part de l'énergie apportée par chaque macronutriment.
Source: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Les valeurs sont des moyennes et peuvent varier selon le produit et la préparation.