Food Diary
Farine complète : calories et valeurs nutritionnelles
340 kcal / 100 g
Pour 100 g : 340 kcal (1 423 kJ), 13,2 g de protéines, 72 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 kcal |
| 1 cuillère à soupe | 10 g | 34 kcal |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 340 kcal / 1 423 kJ |
|---|---|
| Protéines | 13,2 g |
| Glucides | 72 g |
| dont sucres | 0,4 g |
| Lipides | 2,5 g |
| dont acides gras saturés | 0,4 g |
| Fibres | 10,7 g |
| Sel | 0,01 g |
D'où viennent les calories
- Protéines15 %
- Glucides79 %
- Lipides6 %
Part de l'énergie apportée par chaque macronutriment.
Source: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Les valeurs sont des moyennes et peuvent varier selon le produit et la préparation.