Food Diary
Cruasán: calorías y valores nutricionales
406 kcal / 100 g
Por 100 g: 406 kcal (1699 kJ), 8,2 g de proteínas, 45,8 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 406 kcal |
| 1 unidad mediana | 60 g | 244 kcal |
Información nutricional por 100 g
| Energía | 406 kcal / 1699 kJ |
|---|---|
| Proteínas | 8,2 g |
| Hidratos de carbono | 45,8 g |
| de los cuales azúcares | 11,3 g |
| Grasas | 21 g |
| de las cuales saturadas | 11,7 g |
| Fibra | 2,6 g |
| Sal | 0,96 g |
De dónde vienen las calorías
- Proteínas8 %
- Hidratos de carbono45 %
- Grasas47 %
Porcentaje de energía de cada macronutriente.
Fuente: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Los valores son medios y pueden variar según el producto y la preparación.