Food Diary
Harina de trigo: calorías y valores nutricionales
364 kcal / 100 g
Por 100 g: 364 kcal (1523 kJ), 10,3 g de proteínas, 76,3 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 kcal |
| 1 cucharada | 10 g | 36 kcal |
Información nutricional por 100 g
| Energía | 364 kcal / 1523 kJ |
|---|---|
| Proteínas | 10,3 g |
| Hidratos de carbono | 76,3 g |
| de los cuales azúcares | 0,3 g |
| Grasas | 1 g |
| de las cuales saturadas | 0,2 g |
| Fibra | 2,7 g |
| Sal | 0,01 g |
De dónde vienen las calorías
- Proteínas12 %
- Hidratos de carbono86 %
- Grasas3 %
Porcentaje de energía de cada macronutriente.
Fuente: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Los valores son medios y pueden variar según el producto y la preparación.