Food Diary
Alubias rojas cocidas: calorías y valores nutricionales
127 kcal / 100 g
Por 100 g: 127 kcal (531 kJ), 8,7 g de proteínas, 22,8 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 kcal |
| 1 ración | 120 g | 152 kcal |
Información nutricional por 100 g
| Energía | 127 kcal / 531 kJ |
|---|---|
| Proteínas | 8,7 g |
| Hidratos de carbono | 22,8 g |
| de los cuales azúcares | 0,3 g |
| Grasas | 0,5 g |
| de las cuales saturadas | 0,1 g |
| Fibra | 7,4 g |
| Sal | 0,6 g |
De dónde vienen las calorías
- Proteínas27 %
- Hidratos de carbono70 %
- Grasas3 %
Porcentaje de energía de cada macronutriente.
Fuente: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Los valores son medios y pueden variar según el producto y la preparación.