Food Diary
Salatalık: kalori ve besin değerleri
15 kcal / 100 g
100 gramda: 15 kcal (63 kJ), 0,7 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 kcal |
| 1 adet, orta | 300 g | 45 kcal |
| 1 dilim | 7 g | 1 kcal |
100 gramdaki besin değerleri
| Enerji | 15 kcal / 63 kJ |
|---|---|
| Protein | 0,7 g |
| Karbonhidrat | 3,6 g |
| şekerler | 1,7 g |
| Yağ | 0,1 g |
| doymuş yağ | 0 g |
| Lif | 0,5 g |
| Tuz | 0,01 g |
Kaloriler nereden geliyor
- Protein15 %
- Karbonhidrat80 %
- Yağ5 %
Her makro besinden gelen enerji payı.
Kaynak: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Değerler ortalamadır; ürüne ve hazırlanışa göre farklılık gösterebilir.