Food Diary
Tonno sott'olio: calorie e valori nutrizionali
198 kcal / 100 g
Per 100 g: 198 kcal (828 kJ), 26,5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 kcal |
| 1 scatoletta | 120 g | 238 kcal |
Valori nutrizionali per 100 g
| Energia | 198 kcal / 828 kJ |
|---|---|
| Proteine | 26,5 g |
| Carboidrati | 0 g |
| di cui zuccheri | 0 g |
| Grassi | 9,8 g |
| di cui saturi | 1,8 g |
| Fibre | 0 g |
| Sale | 0,9 g |
Da dove vengono le calorie
- Proteine55 %
- Carboidrati0 %
- Grassi45 %
Quota di energia da ciascun macronutriente.
Fonte: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). I valori sono medi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.