Food Diary
Semi di sesamo: calorie e valori nutrizionali
573 kcal / 100 g
Per 100 g: 573 kcal (2397 kJ), 17,7 g di proteine, 23,5 g di carboidrati e 49,7 g di grassi.
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 573 kcal |
| 1 cucchiaio | 9 g | 52 kcal |
Valori nutrizionali per 100 g
| Energia | 573 kcal / 2397 kJ |
|---|---|
| Proteine | 17,7 g |
| Carboidrati | 23,5 g |
| di cui zuccheri | 0,3 g |
| Grassi | 49,7 g |
| di cui saturi | 7 g |
| Fibre | 11,8 g |
| Sale | 0,03 g |
Da dove vengono le calorie
- Proteine12 %
- Carboidrati15 %
- Grassi73 %
Quota di energia da ciascun macronutriente.
Fonte: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). I valori sono medi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.