Food Diary
Semillas de sésamo: calorías y valores nutricionales
573 kcal / 100 g
Por 100 g: 573 kcal (2397 kJ), 17,7 g de proteínas, 23,5 g de hidratos de carbono y 49,7 g de grasas.
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 573 kcal |
| 1 cucharada | 9 g | 52 kcal |
Información nutricional por 100 g
| Energía | 573 kcal / 2397 kJ |
|---|---|
| Proteínas | 17,7 g |
| Hidratos de carbono | 23,5 g |
| de los cuales azúcares | 0,3 g |
| Grasas | 49,7 g |
| de las cuales saturadas | 7 g |
| Fibra | 11,8 g |
| Sal | 0,03 g |
De dónde vienen las calorías
- Proteínas12 %
- Hidratos de carbono15 %
- Grasas73 %
Porcentaje de energía de cada macronutriente.
Fuente: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Los valores son medios y pueden variar según el producto y la preparación.