Food Diary
Pan blanco: calorías y valores nutricionales
238 kcal / 100 g
Por 100 g: 238 kcal (996 kJ), 10,7 g de proteínas, 43,9 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 kcal |
| 1 rebanada | 30 g | 71 kcal |
Información nutricional por 100 g
| Energía | 238 kcal / 996 kJ |
|---|---|
| Proteínas | 10,7 g |
| Hidratos de carbono | 43,9 g |
| de los cuales azúcares | 5 g |
| Grasas | 2,2 g |
| de las cuales saturadas | 0,6 g |
| Fibra | 9,2 g |
| Sal | 1,2 g |
De dónde vienen las calorías
- Proteínas18 %
- Hidratos de carbono74 %
- Grasas8 %
Porcentaje de energía de cada macronutriente.
Fuente: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Los valores son medios y pueden variar según el producto y la preparación.