Food Diary
Leche semidesnatada: calorías y valores nutricionales
46 kcal / 100 g
Por 100 g: 46 kcal (192 kJ), 3,3 g de proteínas, 4,9 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 kcal |
| 1 vaso | 250 ml | 115 kcal |
| 1 cucharada | 15 g | 7 kcal |
Información nutricional por 100 g
| Energía | 46 kcal / 192 kJ |
|---|---|
| Proteínas | 3,3 g |
| Hidratos de carbono | 4,9 g |
| de los cuales azúcares | 4,9 g |
| Grasas | 1,5 g |
| de las cuales saturadas | 0,9 g |
| Fibra | 0 g |
| Sal | 0,11 g |
De dónde vienen las calorías
- Proteínas29 %
- Hidratos de carbono42 %
- Grasas29 %
Porcentaje de energía de cada macronutriente.
Fuente: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Los valores son medios y pueden variar según el producto y la preparación.