Food Diary
Arroz blanco (crudo): calorías y valores nutricionales
365 kcal / 100 g
Por 100 g: 365 kcal (1527 kJ), 7,1 g de proteínas, 80 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 kcal |
| 1 ración | 75 g | 274 kcal |
Información nutricional por 100 g
| Energía | 365 kcal / 1527 kJ |
|---|---|
| Proteínas | 7,1 g |
| Hidratos de carbono | 80 g |
| de los cuales azúcares | 0,1 g |
| Grasas | 0,7 g |
| de las cuales saturadas | 0,2 g |
| Fibra | 1,3 g |
| Sal | 0,01 g |
De dónde vienen las calorías
- Proteínas8 %
- Hidratos de carbono90 %
- Grasas2 %
Porcentaje de energía de cada macronutriente.
Fuente: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Los valores son medios y pueden variar según el producto y la preparación.