Food Diary
Arroz blanco cocido: calorías y valores nutricionales
130 kcal / 100 g
Por 100 g: 130 kcal (544 kJ), 2,7 g de proteínas, 28,2 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 kcal |
| 1 ración | 180 g | 234 kcal |
Información nutricional por 100 g
| Energía | 130 kcal / 544 kJ |
|---|---|
| Proteínas | 2,7 g |
| Hidratos de carbono | 28,2 g |
| de los cuales azúcares | 0,1 g |
| Grasas | 0,3 g |
| de las cuales saturadas | 0,1 g |
| Fibra | 0,4 g |
| Sal | 0 g |
De dónde vienen las calorías
- Proteínas9 %
- Hidratos de carbono89 %
- Grasas2 %
Porcentaje de energía de cada macronutriente.
Fuente: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Los valores son medios y pueden variar según el producto y la preparación.