Food Diary
Kuhana bijela riža: kalorije i nutritivne vrijednosti
130 kcal / 100 g
U 100 g: 130 kcal (544 kJ), 2,7 g proteina, 28,2 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Kalorije po porciji
| Porcija | Težina | Kalorije |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 kcal |
| 1 porcija | 180 g | 234 kcal |
Nutritivne vrijednosti na 100 g
| Energija | 130 kcal / 544 kJ |
|---|---|
| Proteini | 2,7 g |
| Ugljikohidrati | 28,2 g |
| od toga šećeri | 0,1 g |
| Masti | 0,3 g |
| od toga zasićene masti | 0,1 g |
| Vlakna | 0,4 g |
| Sol | 0 g |
Odakle dolaze kalorije
- Proteini9 %
- Ugljikohidrati89 %
- Masti2 %
Udio energije iz svakog makronutrijenta.
Izvor: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Vrijednosti su prosječne i mogu se razlikovati ovisno o proizvodu i načinu pripreme.