Makaron gotowany: kalorie i wartości odżywcze

158 kcal / 100 g

W 100 g: 158 kcal (661 kJ), 5,8 g białka, 30,9 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Kalorie na porcję

Porcja	Waga	Kalorie
100 g	100 g	158 kcal
1 porcja	200 g	316 kcal

Energia	158 kcal / 661 kJ
Białko	5,8 g
Węglowodany	30,9 g
w tym cukry	0,6 g
Tłuszcz	0,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	0,2 g
Błonnik	1,8 g
Sól	0 g

Udział energii z każdego makroskładnika.

Źródło: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Wartości są średnie i mogą się różnić w zależności od produktu i sposobu przygotowania.