Food Diary
Ananas: kalorije i nutritivne vrijednosti
50 kcal / 100 g
U 100 g: 50 kcal (209 kJ), 0,5 g proteina, 13,1 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Kalorije po porciji
| Porcija | Težina | Kalorije |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 kcal |
| 1 kriška | 84 g | 42 kcal |
| 1 zdjelica | 165 g | 83 kcal |
Nutritivne vrijednosti na 100 g
| Energija | 50 kcal / 209 kJ |
|---|---|
| Proteini | 0,5 g |
| Ugljikohidrati | 13,1 g |
| od toga šećeri | 9,9 g |
| Masti | 0,1 g |
| od toga zasićene masti | 0 g |
| Vlakna | 1,4 g |
| Sol | 0 g |
Odakle dolaze kalorije
- Proteini4 %
- Ugljikohidrati95 %
- Masti2 %
Udio energije iz svakog makronutrijenta.
Izvor: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Vrijednosti su prosječne i mogu se razlikovati ovisno o proizvodu i načinu pripreme.