Food Diary
Kruška: kalorije i nutritivne vrijednosti
57 kcal / 100 g
U 100 g: 57 kcal (238 kJ), 0,4 g proteina, 15,2 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Kalorije po porciji
| Porcija | Težina | Kalorije |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 kcal |
| 1 komad, srednji | 178 g | 101 kcal |
Nutritivne vrijednosti na 100 g
| Energija | 57 kcal / 238 kJ |
|---|---|
| Proteini | 0,4 g |
| Ugljikohidrati | 15,2 g |
| od toga šećeri | 9,8 g |
| Masti | 0,1 g |
| od toga zasićene masti | 0 g |
| Vlakna | 3,1 g |
| Sol | 0 g |
Odakle dolaze kalorije
- Proteini3 %
- Ugljikohidrati96 %
- Masti1 %
Udio energije iz svakog makronutrijenta.
Izvor: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Vrijednosti su prosječne i mogu se razlikovati ovisno o proizvodu i načinu pripreme.