Food Diary
Ananas: Kalorien und Nährwerte
50 kcal / 100 g
Pro 100 g: 50 kcal (209 kJ), 0,5 g Eiweiß, 13,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 kcal |
| 1 Scheibe | 84 g | 42 kcal |
| 1 Schale | 165 g | 83 kcal |
Nährwerte pro 100 g
| Energie | 50 kcal / 209 kJ |
|---|---|
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 13,1 g |
| davon Zucker | 9,9 g |
| Fett | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g |
| Salz | 0 g |
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß4 %
- Kohlenhydrate95 %
- Fett2 %
Anteil der Energie aus jedem Makronährstoff.
Quelle: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Die Werte sind Durchschnittswerte und können je nach Produkt und Zubereitung abweichen.