Food Diary
Poulpe : calories et valeurs nutritionnelles
82 kcal / 100 g
Pour 100 g : 82 kcal (343 kJ), 14,9 g de protéines, 2,2 g de glucides et 1 g de lipides.
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 kcal |
| 1 portion | 150 g | 123 kcal |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 82 kcal / 343 kJ |
|---|---|
| Protéines | 14,9 g |
| Glucides | 2,2 g |
| dont sucres | 0 g |
| Lipides | 1 g |
| dont acides gras saturés | 0,2 g |
| Fibres | 0 g |
| Sel | 0,57 g |
D'où viennent les calories
- Protéines77 %
- Glucides11 %
- Lipides12 %
Part de l'énergie apportée par chaque macronutriment.
Source: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Les valeurs sont des moyennes et peuvent varier selon le produit et la préparation.