Food Diary
Remolacha: calorías y valores nutricionales
43 kcal / 100 g
Por 100 g: 43 kcal (180 kJ), 1,6 g de proteínas, 9,6 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 kcal |
| 1 unidad mediana | 82 g | 35 kcal |
Información nutricional por 100 g
| Energía | 43 kcal / 180 kJ |
|---|---|
| Proteínas | 1,6 g |
| Hidratos de carbono | 9,6 g |
| de los cuales azúcares | 6,8 g |
| Grasas | 0,2 g |
| de las cuales saturadas | 0 g |
| Fibra | 2,8 g |
| Sal | 0,2 g |
De dónde vienen las calorías
- Proteínas14 %
- Hidratos de carbono82 %
- Grasas4 %
Porcentaje de energía de cada macronutriente.
Fuente: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Los valores son medios y pueden variar según el producto y la preparación.