Food Diary
Parmesano: calorías y valores nutricionales
431 kcal / 100 g
Por 100 g: 431 kcal (1803 kJ), 38,5 g de proteínas, 4,1 g de hidratos de carbono y 28,6 g de grasas.
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 kcal |
| 1 cucharada | 5 g | 22 kcal |
| 1 ración | 30 g | 129 kcal |
Información nutricional por 100 g
| Energía | 431 kcal / 1803 kJ |
|---|---|
| Proteínas | 38,5 g |
| Hidratos de carbono | 4,1 g |
| de los cuales azúcares | 0,8 g |
| Grasas | 28,6 g |
| de las cuales saturadas | 17,3 g |
| Fibra | 0 g |
| Sal | 3,82 g |
De dónde vienen las calorías
- Proteínas36 %
- Hidratos de carbono4 %
- Grasas60 %
Porcentaje de energía de cada macronutriente.
Fuente: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Los valores son medios y pueden variar según el producto y la preparación.