Food Diary
Antrikot: kalori ve besin değerleri
218 kcal / 100 g
100 gramda: 218 kcal (912 kJ), 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 kcal |
| 1 adet, orta | 250 g | 545 kcal |
100 gramdaki besin değerleri
| Enerji | 218 kcal / 912 kJ |
|---|---|
| Protein | 20 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| şekerler | 0 g |
| Yağ | 15 g |
| doymuş yağ | 6,2 g |
| Lif | 0 g |
| Tuz | 0,14 g |
Kaloriler nereden geliyor
- Protein37 %
- Karbonhidrat0 %
- Yağ63 %
Her makro besinden gelen enerji payı.
Kaynak: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Değerler ortalamadır; ürüne ve hazırlanışa göre farklılık gösterebilir.