Food Diary
Antrykot (ribeye): kalorie i wartości odżywcze
218 kcal / 100 g
W 100 g: 218 kcal (912 kJ), 20 g białka, 0 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Kalorie na porcję
| Porcja | Waga | Kalorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 kcal |
| 1 sztuka, średnia | 250 g | 545 kcal |
Wartości odżywcze w 100 g
| Energia | 218 kcal / 912 kJ |
|---|---|
| Białko | 20 g |
| Węglowodany | 0 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Tłuszcz | 15 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 6,2 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 0,14 g |
Skąd pochodzą kalorie
- Białko37 %
- Węglowodany0 %
- Tłuszcz63 %
Udział energii z każdego makroskładnika.
Źródło: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Wartości są średnie i mogą się różnić w zależności od produktu i sposobu przygotowania.