Food Diary
Daktyle: kalorie i wartości odżywcze
277 kcal / 100 g
W 100 g: 277 kcal (1159 kJ), 1,8 g białka, 75 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Kalorie na porcję
| Porcja | Waga | Kalorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 kcal |
| 1 sztuka | 24 g | 66 kcal |
Wartości odżywcze w 100 g
| Energia | 277 kcal / 1159 kJ |
|---|---|
| Białko | 1,8 g |
| Węglowodany | 75 g |
| w tym cukry | 66,5 g |
| Tłuszcz | 0,2 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | – |
| Błonnik | 6,7 g |
| Sól | 0 g |
Skąd pochodzą kalorie
- Białko2 %
- Węglowodany97 %
- Tłuszcz1 %
Udział energii z każdego makroskładnika.
Źródło: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Wartości są średnie i mogą się różnić w zależności od produktu i sposobu przygotowania.