Food Diary
Prugna: calorie e valori nutrizionali
46 kcal / 100 g
Per 100 g: 46 kcal (192 kJ), 0,7 g di proteine, 11,4 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 kcal |
| 1 pezzo medio | 66 g | 30 kcal |
Valori nutrizionali per 100 g
| Energia | 46 kcal / 192 kJ |
|---|---|
| Proteine | 0,7 g |
| Carboidrati | 11,4 g |
| di cui zuccheri | 9,9 g |
| Grassi | 0,3 g |
| di cui saturi | 0 g |
| Fibre | 1,4 g |
| Sale | 0 g |
Da dove vengono le calorie
- Proteine5 %
- Carboidrati89 %
- Grassi5 %
Quota di energia da ciascun macronutriente.
Fonte: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). I valori sono medi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.