Food Diary
Fico: calorie e valori nutrizionali
74 kcal / 100 g
Per 100 g: 74 kcal (310 kJ), 0,8 g di proteine, 19,2 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 kcal |
| 1 pezzo medio | 50 g | 37 kcal |
Valori nutrizionali per 100 g
| Energia | 74 kcal / 310 kJ |
|---|---|
| Proteine | 0,8 g |
| Carboidrati | 19,2 g |
| di cui zuccheri | 16,3 g |
| Grassi | 0,3 g |
| di cui saturi | 0,1 g |
| Fibre | 2,9 g |
| Sale | 0 g |
Da dove vengono le calorie
- Proteine4 %
- Carboidrati93 %
- Grassi3 %
Quota di energia da ciascun macronutriente.
Fonte: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). I valori sono medi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.