Food Diary
Ciliegie: calorie e valori nutrizionali
63 kcal / 100 g
Per 100 g: 63 kcal (264 kJ), 1,1 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 kcal |
| 1 manciata | 80 g | 50 kcal |
| 1 ciotola | 140 g | 88 kcal |
Valori nutrizionali per 100 g
| Energia | 63 kcal / 264 kJ |
|---|---|
| Proteine | 1,1 g |
| Carboidrati | 16 g |
| di cui zuccheri | 12,8 g |
| Grassi | 0,2 g |
| di cui saturi | 0 g |
| Fibre | 2,1 g |
| Sale | 0 g |
Da dove vengono le calorie
- Proteine6 %
- Carboidrati91 %
- Grassi3 %
Quota di energia da ciascun macronutriente.
Fonte: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). I valori sono medi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.