Food Diary
Melanzana: calorie e valori nutrizionali
25 kcal / 100 g
Per 100 g: 25 kcal (105 kJ), 1 g di proteine, 5,9 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 kcal |
| 1 pezzo medio | 450 g | 113 kcal |
Valori nutrizionali per 100 g
| Energia | 25 kcal / 105 kJ |
|---|---|
| Proteine | 1 g |
| Carboidrati | 5,9 g |
| di cui zuccheri | 3,5 g |
| Grassi | 0,2 g |
| di cui saturi | 0 g |
| Fibre | 3 g |
| Sale | 0,01 g |
Da dove vengono le calorie
- Proteine14 %
- Carboidrati80 %
- Grassi6 %
Quota di energia da ciascun macronutriente.
Fonte: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). I valori sono medi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.