Food Diary
Gouda : calories et valeurs nutritionnelles
356 kcal / 100 g
Pour 100 g : 356 kcal (1 490 kJ), 24,9 g de protéines, 2,2 g de glucides et 27,4 g de lipides.
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 kcal |
| 1 tranche | 20 g | 71 kcal |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 356 kcal / 1 490 kJ |
|---|---|
| Protéines | 24,9 g |
| Glucides | 2,2 g |
| dont sucres | 2,2 g |
| Lipides | 27,4 g |
| dont acides gras saturés | 17,6 g |
| Fibres | 0 g |
| Sel | 2,05 g |
D'où viennent les calories
- Protéines28 %
- Glucides2 %
- Lipides69 %
Part de l'énergie apportée par chaque macronutriment.
Source: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Les valeurs sont des moyennes et peuvent varier selon le produit et la préparation.