Food Diary
Skrzydełka z kurczaka: kalorie i wartości odżywcze
222 kcal / 100 g
W 100 g: 222 kcal (929 kJ), 18,3 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Kalorie na porcję
| Porcja | Waga | Kalorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 kcal |
| 1 sztuka | 35 g | 78 kcal |
Wartości odżywcze w 100 g
| Energia | 222 kcal / 929 kJ |
|---|---|
| Białko | 18,3 g |
| Węglowodany | 0 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Tłuszcz | 16 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 4,5 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sól | 0,21 g |
Skąd pochodzą kalorie
- Białko34 %
- Węglowodany0 %
- Tłuszcz66 %
Udział energii z każdego makroskładnika.
Źródło: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Wartości są średnie i mogą się różnić w zależności od produktu i sposobu przygotowania.