Food Diary
Lasagne: calorie e valori nutrizionali
185 kcal / 100 g
Per 100 g: 185 kcal (774 kJ), 10,8 g di proteine, 11,4 g di carboidrati e 10,7 g di grassi.
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 kcal |
| 1 porzione | 300 g | 555 kcal |
Valori nutrizionali per 100 g
| Energia | 185 kcal / 774 kJ |
|---|---|
| Proteine | 10,8 g |
| Carboidrati | 11,4 g |
| di cui zuccheri | 3,2 g |
| Grassi | 10,7 g |
| di cui saturi | 4,9 g |
| Fibre | 1,5 g |
| Sale | 1,17 g |
Da dove vengono le calorie
- Proteine23 %
- Carboidrati25 %
- Grassi52 %
Quota di energia da ciascun macronutriente.
Fonte: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). I valori sono medi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.