Food Diary
Sushi: calorie e valori nutrizionali
94 kcal / 100 g
Per 100 g: 94 kcal (393 kJ), 2,9 g di proteine, 18,4 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 kcal |
| 1 pezzo | 30 g | 28 kcal |
Valori nutrizionali per 100 g
| Energia | 94 kcal / 393 kJ |
|---|---|
| Proteine | 2,9 g |
| Carboidrati | 18,4 g |
| di cui zuccheri | 2,1 g |
| Grassi | 0,7 g |
| di cui saturi | 0,1 g |
| Fibre | 1 g |
| Sale | 1,07 g |
Da dove vengono le calorie
- Proteine13 %
- Carboidrati80 %
- Grassi7 %
Quota di energia da ciascun macronutriente.
Fonte: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). I valori sono medi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.