Food Diary
Frittata: calorie e valori nutrizionali
192 kcal / 100 g
Per 100 g: 192 kcal (803 kJ), 11,6 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 15,8 g di grassi.
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 kcal |
| 1 porzione | 120 g | 230 kcal |
Valori nutrizionali per 100 g
| Energia | 192 kcal / 803 kJ |
|---|---|
| Proteine | 11,6 g |
| Carboidrati | 0,9 g |
| di cui zuccheri | 0,2 g |
| Grassi | 15,8 g |
| di cui saturi | 3,9 g |
| Fibre | 0 g |
| Sale | 0,57 g |
Da dove vengono le calorie
- Proteine24 %
- Carboidrati2 %
- Grassi74 %
Quota di energia da ciascun macronutriente.
Fonte: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). I valori sono medi e possono variare in base al prodotto e alla preparazione.