Food Diary
Omelette : calories et valeurs nutritionnelles
192 kcal / 100 g
Pour 100 g : 192 kcal (803 kJ), 11,6 g de protéines, 0,9 g de glucides et 15,8 g de lipides.
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 kcal |
| 1 portion | 120 g | 230 kcal |
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 192 kcal / 803 kJ |
|---|---|
| Protéines | 11,6 g |
| Glucides | 0,9 g |
| dont sucres | 0,2 g |
| Lipides | 15,8 g |
| dont acides gras saturés | 3,9 g |
| Fibres | 0 g |
| Sel | 0,57 g |
D'où viennent les calories
- Protéines24 %
- Glucides2 %
- Lipides74 %
Part de l'énergie apportée par chaque macronutriment.
Source: USDA FoodData Central (public domain, CC0 1.0). Les valeurs sont des moyennes et peuvent varier selon le produit et la préparation.